Schaffe Deinem Herzen den Raum und Deinem Geist die Freiheit
zu wachsen
Beziehungs- und Trennungscoaching
Dein Weg zur bewussten Entscheidung
Soll ich bleiben oder soll ich gehen?
Wenn du dir diese Frage stellst, dann hast du wahrscheinlich schon endlose Nächte wachgelegen, die Situation unzählige Male mit deinen Freundinnen durchgekaut, Tränen vergossen, gefordert, gejammert und dich letztendlich im Kreis gedreht.
Möchtest du aus deinem Gedankenkarussell aussteigen? Die drückende Entscheidungslast von deinen Schultern nehmen und endlich Klarheit in deine Gedanken und Gefühle bringen?
Dann lass uns gemeinsam herausfinden, ob deine Beziehung das Potential hat, zu der Beziehung zu werden, in der du glücklich, erfüllt und du selbst sein kannst.
Mein Herzensziel ist es, dass du am Ende sagen kannst: Ja, ich habe die richtige Entscheidung getroffen und ich weiß, was ich dazu beitragen kann, eine erfüllte und glückliche Beziehung zu führen. Ob mit deinem jetzigen Partner oder einem Zukünftigen.
Deine Coachingreise
Kostenloses Erstgespräch via Videocall
6, 12 oder 18 Onlinesitzungen à 90 Minuten (incl. EMDR-Sitzung(en) im vereinbarten Zeitrahmen.
Wir analysieren eure Beziehungsdynamik, schauen uns an, wo du gerade stehst und untersuchen dein Beziehungsmindset.
Wir sprüren hinderliche Glaubenssätze und Beziehungsmuster auf und schaffen so die Grundlage für eine bewusste Entscheidungsfindung.
In Anschluss bereiten wir den Boden für einen Neuanfang, mit deinem Partner oder als Single. Wir trainieren Fähigkeiten, die deine Selbstwirksamkeit stärken und dein neues Selbstverständnis untermauern.
Du kennst deine Bedürfnisse, deine Grenzen, deine Werte und lernst diese erfolgreich zu kommunizieren und zu vertreten. Du erhältst das Handwerkszeug, dein neues Ich zu stärken und du weißt wie euer gemeinsamer Weg oder dein Weg aussehen kann.
Deine Umsetzung
Zwischen den Sitzungen hast du Zeit, das Gelernte anzuwenden und die Übungen zu bearbeiten. Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Deine Betreuung
Bei Fragen kannst du mich zwischen den Sitzungen per E-Mail oder Messenger erreichen. Du erhältst von mir innerhalb 24 Stunden eine Rückmeldung.
Dein Abschlusscoaching
Nach Abschluss deiner Coachingreise findet 2 - 4 Wochen nach deinem letzten Termin dein Abschlusscoaching mit Evaluation und Ausblick statt.
Deine Investition
Veränderungswille
Einlassen auf den Prozess
Umsetzungsbereitschaft
6 Sitzungen á 90 Minuten in 2 Monaten 1.490 €
12 Sitzungen á 90 Minuten in 4 Monaten 2.190 €
18 Sitzungen á 90 Minunten in 6 Monaten 2.990 €
Wie arbeiten wir zusammen?
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Kennenlerngespräch In unserem 20-minütigen Erstgespräch via Zoom lernen wir uns kennen und finden gemeinsam heraus, ob und wie ich dir weiterhelfen kann. Wir besprechen das Vorgehen und welcher zeitliche Rahmen angemessen ist. |
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Hat es gefunkt? Wenn die Chemie zwischen uns stimmt und du gerne mit mir zusammenarbeiten möchtest, erhältst du von mir einen Fragebogen und den Coachingvertrag. Wir legen auch gleich den ersten Onlinetermin fest. |
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Wir legen los! Im Anschluss werte ich deinen Fragebogen aus und bereite mich auf unser erstes Gespräch vor. Du erhältst von mir per E-Mail den Zoom Link für unser erstes Treffen. Jetzt kann es los gehen! Ich freue mich auf dich! |
Innere Stärke entsteht,
wenn Du Dich selbst herausforderst
und neue Wege beschreitest
Was braucht es, damit wir gut zusammenarbeiten
Vertrauen
Stimmt die Chemie zwischen uns, steht unserer gemeinsamen Zusammenarbeit nichts mehr im Weg! Gemäß meiner Erfahrung zeigt sich das bereits im oder nach dem Kennenlerngespräch. So wie Du, werde auch ich in mich hineinspüren und prüfen, wie wir miteinander harmonieren.
Eigenverantwortung
Coaching ist Dein persönlicher und individueller Lernprozess. Du wirst nicht nur mit mir zusammen in Deine Geschichte eintauchen und Strategien entwickeln, sondern auch spezielle Übungen für zuhause erhalten, die Dir helfen können, Schritt für Schritt Deine Beziehung zu Dir und Deinen Liebsten auf ein neues Level zu heben. Diese Tools werden Dich noch weit über mein Coaching hinausbegleiten und Dich auf Deinem Lebensweg unterstützen. Deine Unabhängigkeit von mir und meiner Beratung ist der schönste Erfolg für mich als Coach & Therapeutin.
Zuverlässigkeit
Ich plane für Dich ausreichend Zeit, um mit Dir in entspannter & behaglicher Atmosphäre arbeiten zu können. Ohne Hektik und Zeitstress, völlig auf Dich und Deine Bedürfnisse fokussiert. Daher sei bitte pünktlich. Natürlich kann immer mal etwas schieflaufen oder dazwischenkommen. Wenn möglich, sage Termine bitte spätestens 24 Stunden vorher per Telefon ab.
Zuverlässigkeit ist auch bei den Übungen gefragt, die Du zuhause in aller Ruhe durchführst und trainierst. Denn die einzelnen Sitzungen bauen aufeinander auf und ich verlasse mich auf Deine Eigenverantwortung und Mitarbeit.
Das gilt selbstverständlich auch für mich: Ich bereite mich auf jede Sitzung sorgfältig vor und stehe Dir mit meinem Wissen zuverlässig zur Seite. Solltest Du Fragen haben oder Unterstützung zwischen den Sitzungen benötigen, bin ich gerne für Dich da!
Wichtige Hinweise – Abrechnung & Angebot
